東京都|恵比寿・代官山のエステサロン
L'AVENIR 恵比寿店 ラブニールエビス
【月・金】11:00〜20:00 【火・水・木】12:00〜21:00 【土・祝・日】11:00〜19:00
エステ(ボディ・フェイシャル)
〜すべての美は「美人軸」から〜
●「美人軸」って? カラダの中心となる骨盤から上下に繋がっている背骨や脚の骨など、体幹に沿って「カラダの軸」を形成する骨格のこと。前後から見て歪みがないこと、そして左右から見ても前に傾いたり後ろへ反ったりせずバランスが取れている状態を、立体的な「美人軸」のある本来の姿と考えています。 ●軸を整えるには、軸を支える肩甲骨と骨盤にアプローチ! 上半身の要となる肩甲骨と、下半身の要となる骨盤は密接に連動しています。たとえば骨盤周りの筋肉がゆるんでくると背中の筋肉も連動してゆるむので、骨盤だけでなく肩甲骨も同様に自由に動けるようになります。「雪解けを速めるようなイメージ」で、双方からアプローチするのが有効です。 【こんな経験やお悩みはありませんか?そんな悩みを美人軸が解消します】 ▼痩せた!と思ってもまた“同じところ”に肉がつく 美しいボディラインの妨げとなる、余分な脂肪やセルライト。 軸が歪んでいると筋肉のバランスが崩れたままなので、使われない筋肉のところに脂肪や老廃物がたまってしまいます。美人軸肩甲骨盤エステでは、余分な脂肪を排出すると同時に、骨格に働きかけて軸を正しい位置へと導き、筋肉のバランスを整え、脂肪や老廃物のたまりにくい体質へと改善してゆきます。 ▼昔から下半身だけがっちりなのよね・・・ これは、軸を支える筋肉が弱く、老廃物を押し流す力が少ないため、軸が歪んでしまい骨盤が開きっぱなしになっているパターンです。骨盤は肩甲骨と連動し、一定のリズムで開閉を繰り返しながら血液やリンパの流れを促進しているので、開きっぱなしだと骨盤周り〜脚にかけて、どんどん老廃物がたまってしまいます。骨盤周りの筋肉に働きかけるストレッチやマッサージで正しい開閉リズムを取り戻してあげることが必要です。 ▼肩こり・腰痛・マッサージ、一時的には楽になるんだけど・・・ 美人軸肩甲骨盤エステは、固く凝り固まった筋肉を直接ぐいぐいほぐすのではなく、まず身体全体を丁寧にゆるめてから、肩甲骨と骨盤に働きかけて軸の歪みを正してゆくと、身体全体がスッキリ楽になる感覚が得られ 、徐々にコリもほぐれてきます。首や肩の血液・リンパの流れが良くなることで、顔のくすみやたるみも解消という嬉しい結果に。 ▼太ってはいないけど、肩甲骨が見えません。 脚が細くて上半身ががっちりしている方に多いのが、肩甲骨が背中に埋まってしまい見えなくなっているという悩みです。 首・肩のコリや、背中がパンパンに張ってしまってつらい、という声も。 これは、肩甲骨が歪んだ筋肉にブロックされて上半身の老廃物がうまく排出されていない状況です。 肩甲骨周りの筋肉をゆっくりほぐしてゆき、老廃物がワキのリンパ節に流れる「通り道」を作りながら 歪みを正してゆくことで、美しい“天使の羽”のような肩甲骨がスッと出てきます。 ★さぁ、皆さんも上半身と下半身の軸を整え、バランスの良いスッキリボディへ♪