【天然100%ヘナ&アレルギー・毛質改善・フォト・卒業式着付・美容室&病院】
2020年1月26日
今日は傘の置き忘れに注意して
Michelle★山中です
おはようございます
いつも見て頂きありがとうございます
今日も一日、笑顔、感謝して
よろしくお願いします。
7年目*ロハスサロンとして
ミッシェル★ウエストは
走り続けます
今日ご紹介は
デトックス、脂肪が燃えやすい体にととのえる
7日間、脂肪燃焼ダイエットのご紹介いたします、1クール、1週間で誰でも痩せられる。
1週間休んで、また1クールトータル2クールしていただくと体が整えます。
このダイエットは心臓外科で手術の前に安全急速な減量を行うために用いられています。
このダイエットは急速な脂肪燃焼を行います。この方法で体内の不純物を洗い流しスッキリした気持ちになります。このダイエット方法は簡単に作ることができるスープを毎日食べることで行います。
今日からやって行きます、お正月、太りすぎてますので、デトックススープダイエットで少しベストに戻して行きましょう。
スープ
このスープを食べれば食べるほど体重は落ちて行きます。
方法は簡単で、決められたスープのレシピ通りにスープを作り、決められたルールを守りながら1クール、1週間を過ごすだけです、何クール行っても安全で健康的にやせられる。
1クール(4kg~8kg)痩せられる。
★味付けに塩、カレーパウダー、チリソースなどを
お好みに応じて味付けを加えても良いです
★好きなだけ、一日中このスープを食べるほどカロリーが燃えます。
作り方
野菜を食べやすい大きさに切りスープの素とトマトを一緒に大きな鍋に入れます
水は浸す位入れ、10分煮る、その後 野菜が柔らかくなるまでに続けます
スープのレシピ
- キャベツ大1/2個
- タマネギ大3個
- セロリ1本
- ピーマン大1個
- ホールトマト1缶~2缶
- チキンスープの素(コンソメ)1個~3個
- 1日目:スープと果物(バナナ以外)
- 2日目:スープと野菜(夕食のみ少量のバターとベイクドポテトはOK)
- 3日目:スープと野菜(ベイクドポテトもダメ)と果物(バナナ以外)
- 4日目:スープとバナナ(3本)、スキムミルク500ml
- 5日目:スープ、肉(鶏肉か茹でた赤身の牛肉400g〜700g煮魚でも可)、トマト
- 6日目:スープ、牛肉(ステーキ3枚程度)、野菜(ベイクドポテト以外)
- 7日目:スープと玄米、野菜
やってはいけないこと
*アルコールを飲まない、体の中の脂肪の排泄を邪魔します。
*アルコールを飲んでから24時間待ってから、このダイエットを始めて下さい。
*炭酸飲料水(ダイエットコーラを含む)を飲まない、飲み物は水、お白湯、お茶、ブラックコーヒー、フルーツジュースと無脂肪のミルクのみにしてください。
*揚げ物、パン、小麦粉で作った食べ物を食べない、砂糖、あらゆる甘味料を取らない。
*このダイエットでお肉を取ることを要求しますが、代わりに茄でるか焼いた鶏肉(皮は食べない)でかまいません。又ビーフ代わりに煮魚でもかまいません。
*生理前にはしないこと、生理が遅れたりします。
これらのルールを守って行って下さい。
━━━━━━━━━━━━━━━━━■■
ミッシェルヘナを使ってくれているお店
城東区(ヒーリングエステ・しのん)
茨木市(ヘアーメイク・リプリー)
箕面市(ビューティサロン・ハリウッド)
高槻市(BEE'Z)
橿原市(ヘアースタジオハニー)
姫路市(アルピニア)
奈良市(ICHIYA)
私が10年前アレルギーを発症して、悩んだからこそ、アレルギーに悩む貴女を救いたい ── ↓クリックして
(お帰りの際に次回のご予約 を頂いています)
1月のお休み
27.
2月のお休み
3.10.17.18.24
3日はLOHS研究会(奈良.勉強会)
【完全予約制】 9:00~18:00
ホームページ
↓
料金、キャンペーンなどは、
ホームページをご覧下さい、
★LINE友達登録募集中★
ラインからの予約もこちらから
LINE ID:taka2252
★このブログの更新を
お知らせしています。
facebook michelle_e369915@me.com
ツッイター @Michelle_w3
インスタグラム michelle_ westbm3
ライン taka2252
Google fptys601@gmail.com
登録して下さいね、
豊中市庄内西町3-3-1サンライズビル2f
阪急宝塚線庄内駅、西出口から
徒歩1分(200m) (宝塚から34分、梅田からは9分)新幹線 新大阪からタクシーで約10分。2000円程度。
ご相談も予約もメールホームから
24時間受付ていますので、
ミッシェル山中まで
9:00~18:00完全予約制
皆様のご来店を心よりおまちしています。
ご予約はこちらから↓
●フリーダイヤル 0120-15-3480
メッセージからの御予約受付中です
こちらは携帯電話になります。接客中、施術中、シャンプー中はお電話お取りできない場合がございます。こちらから折り返しお電話させていただきます。
*ヘナ&ブログの教室・臨店講習も行なっております。ロハスを学びたい方、売上げが上がらない方電話、メールでお問い合わせください。